江門(mén)市心理健康科學(xué)普及體驗(yàn)館是一個(gè)集科普展覽、教育培訓(xùn)、資源集成等為一體的綜合性科普傳播基地，是我市科普陣地的“心”地標(biāo)，是廣東省內(nèi)首家心理健康科普體驗(yàn)館，是當(dāng)前國(guó)內(nèi)心理健康體驗(yàn)館的先鋒工程，是我市社會(huì)心理服務(wù)體系試點(diǎn)建設(shè)的重大亮點(diǎn)工程與惠民工程，也是我市社會(huì)文明進(jìn)步、跨越發(fā)展的重要標(biāo)志，并被學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、騰訊視頻、多家電視臺(tái)、日?qǐng)?bào)和文明江門(mén)、健康江門(mén)等數(shù)家官方微信公眾號(hào)宜傳報(bào)道。于2021年被評(píng)為“廣東省科普教育基地”與“江門(mén)市科普教育基地”。

體驗(yàn)館位于蓬江區(qū)迎賓大道西75號(hào)，建筑面積約630平方米，共兩層，設(shè)計(jì)風(fēng)格清新，采用了春天綠和暖心黃色調(diào)，讓人感到輕松舒適。場(chǎng)館以“播種陽(yáng)光，放飛心靈”為主題，以“知一情一意一行”心理過(guò)程為策劃思路，共分為5個(gè)展區(qū)27個(gè)展項(xiàng)，以宣傳普及心理健康知識(shí)、體驗(yàn)高校團(tuán)體參觀一為核心，以現(xiàn)代科技力量為載體展現(xiàn)趣味式心理科普和應(yīng)用，融入“小鳥(niǎo)天堂”“梁?jiǎn)⒊绎L(fēng)”等五邑特色元素打造全景模擬式心理體驗(yàn)，依托市精神衛(wèi)生中心、市第三人民醫(yī)院的?？屏α繛槿袕V大民眾提供“心理體驗(yàn)一心理評(píng)估一心理指導(dǎo)”全鏈?zhǔn)叫睦斫】捣?wù)，讓市民在現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)中感受心理學(xué)的魅力，循序漸進(jìn)地了解自我、理解差異、疏導(dǎo)情緒。

體驗(yàn)館項(xiàng)目涵蓋了“個(gè)體-家庭-社會(huì)”多個(gè)層次的心理需求。在校學(xué)生可以通過(guò)趣味性的互動(dòng)設(shè)備與理論，了解關(guān)于個(gè)體成長(zhǎng)與青春期的相關(guān)心理知識(shí)，如“青春電話亭”展項(xiàng)；家長(zhǎng)可以帶著孩子一同來(lái)體驗(yàn)心理學(xué)相關(guān)的題味實(shí)驗(yàn)與游戲，家長(zhǎng)了解科學(xué)的育兒知識(shí)、讓孩子體驗(yàn)學(xué)習(xí)的雕味性的同時(shí)，在互動(dòng)中增強(qiáng)親子關(guān)系，如“擁抱的幸?！闭鬼?xiàng)，單位員工也可以以此開(kāi)展以心理健康為主題的團(tuán)建，既幫助員工舒緩心理壓力，也能夠了解更多自我關(guān)照的心理學(xué)小技巧，如“社交解憂大師”展項(xiàng)。

▲外景

▲ 序廳

生命之光：

生命之光展廳為參觀者了解生命的歷程提供一個(gè)有趣的空間，從認(rèn)知心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的視角，展示人類自身心理感知所產(chǎn)生的奇妙線上。生命既體現(xiàn)于成長(zhǎng)中勃勃生機(jī)的狀態(tài)，也體現(xiàn)于經(jīng)歷歲月后的睿智與深度，同樣一張圖片可以展示截然不同的兩種景象，向參觀者展示大腦復(fù)雜的構(gòu)造和精密的運(yùn)作規(guī)律，在星星追蹤的模擬體驗(yàn)中感嘆人類自身強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力，啟發(fā)參觀者對(duì)心理與健康關(guān)系的重要意義進(jìn)行思考。

▲生命之光

心靈驛站：

心靈驛站融入發(fā)展心理學(xué)的基本原理，倡導(dǎo)大眾科學(xué)認(rèn)識(shí)心理行為問(wèn)題，引導(dǎo)參觀者積極應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。在這里，讀懂情緒的變化，了解哈利·哈洛的恒河猴實(shí)驗(yàn)，感受擁抱的幸福，看近代思想家梁?jiǎn)⒊壬绾蝿?chuàng)下“一門(mén)三院士，九子皆才俊”的佳話，寄出一封愛(ài)的家書(shū)，從“青春期電話亭”“社交解憂大師”和“接納魔法術(shù)”中找到專屬您的心靈鑰匙。

??▲心靈驛站

心理訓(xùn)練營(yíng)：

心理訓(xùn)練營(yíng)設(shè)置一系列以心理學(xué)為基礎(chǔ)的訓(xùn)練游戲，讓觀眾進(jìn)行自我探索和調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)，例如用意念控制物體的“趣味腦電波”，用“斯特魯普效應(yīng)”挑戰(zhàn)反應(yīng)力的“詞語(yǔ)的顏色”，花3分鐘收獲自己的睡眠質(zhì)量報(bào)告，以小鳥(niǎo)天堂的互動(dòng)場(chǎng)景，營(yíng)造歡樂(lè)的氛圍......多樣的互動(dòng)設(shè)計(jì)讓參觀者在樂(lè)趣中體驗(yàn)了解心理訓(xùn)練，感受心理學(xué)的獨(dú)特魅力。

??▲心理訓(xùn)練營(yíng)

心理科普：

心理學(xué)是一門(mén)古老而又年輕的科學(xué)，在心理科普展區(qū)，參觀者將了解到心理學(xué)的起源與發(fā)展、了解到心理健康與異常心理等知識(shí)，讓參觀者對(duì)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)建立起初步的印象。

??▲心理科普長(zhǎng)廊

??▲小鳥(niǎo)天堂

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